Hari Ahad, antara hari yang paling seronok .. kenapa .. dah tentu lah Ahad hari rehat bagi kebanyakan orang.. Hari utk kita spend bersama keluarga... Macam aku, ahad biasanya ke Taman Tasik Titiwangsa.. Anak2 bawak raket badminton.. biasanya jogging atau jalan laju satu pusingan tasik, pastu main badminton.
Tapi sekarang aku dah tak join dorang jogging atau badminton. Aku join senamrobik !.. Sangat seronok sambil menggerakkan badan dan mengeluarkan peluh. Ramai yang participate, termasuklah kaum lelaki, yang tua muda.. budak2 ..nenek2 semua ada... Yang bestnya, dah habis senamrobik.. dibuat pula aerobik ikut lagu..so mcm menari lah.. mcm2 lagu, hindustan ada, dangdut... tadi ada lagu Bila berpacaran dan Nobody - wonder girls. Masa tu tak ada segan2 dah.. bantai je menari walaupun salah step.. bukan orang perasan pun..hehehehe....
Selesai program di Taman Tasik Titiwangsa, biasanya kami akan terus ke Perpustakaan Negara.. Minum di kafe kat situ dan - pulang buku dan pinjam buku.
Tapi tadi kami tak ke library.. terus gie Kampung Bharu for our brunch.. I had nasi lemak rendang limpa.. (itu lah kesudahan yg sangat tragis.. lemak baru terketar2 nak dibuang, tapi di simpan rapi semula).
Petang nanti, tengok lah camna. Maybe aku nak gie Spa, jumpa tok guru yang mengajar aku mengurut.. Wat sauna syok juga kan...
Petikan NST 5th Feb 2011
THE Kuala Lumpur City Hall will re-start its Senamrobik programme at five of its recreational parks tomorrow. They will be at Taman Tasik Titiwangsa, Taman Tasik Ulu Pudu, Taman Tasik Permaisuri, Taman Tasik Lembah Kiara, Taman Tun Dr Ismail and Taman Tasik Manjalara, Kepong. This exercise programme will be held every Sunday between 8am and 9am. City folk are invited to join in and lead a healthier life.
No comments:
Post a Comment